2023-02-12から1日間の記事一覧

動くというのはなかなか良い

ジムに通ってみると意外と楽しい。 1時間ぐらいしか動いてないが、それでも。ストレス軽減になるのかもしれない。気分が良くなる。筋肉痛はとても辛いが。マイナス思考を抑えるためにも運動はいいのだろう。頼むから、この気分がもう少しだけでも続いてほ…